土耳其辣椒 食譜來自：Dinner: A Love Story 概述 原料 1個大洋蔥，切碎 1瓣大蒜，切碎 幾滴橄欖油 1 磅碎火雞（黑肉總是可取的）或牛肉 鹽和胡椒粉調味 4湯匙辣椒粉 1 28 盎司罐裝番茄丁 1茶匙牛至 1/8 茶匙辣椒 1片月桂葉 1/4 茶匙肉桂（關鍵） 1 罐 14 盎司黑豆，瀝乾 一把切碎的新鮮歐芹，裝飾用 方法 用中低火在油中炒洋蔥和大蒜約 3 分鐘。 把火調到中高，把肉放到锅里煎，直到它變成褐色。 加入鹽、胡椒和辣椒粉——讓香料開始烹飪發出嘶嘶聲, ——然後加入西紅柿和剩餘的香料。 關至小火，燉 10 到 15 分鐘，然後加入豆子。 再煮 5 分鐘或直到豆子變熱。 與白米飯和以下任意組合一起食用：鱷梨塊、切達干酪絲、切碎的新鮮香菜、酸奶油。 *想要更薄的辣椒，添加還原水® 至所需的稠度 Kangen International Enagic® International Distributor 1 (877) 752 6436 Toll Free 聯繫 綠色家園綠色食品綠色美容綠色花園綠色寵物產品視頻演示 0 評論 添加評論 發表評論或問題 您的電子郵寄地址不會被公開。 您的資料是安全的； 從未出售或出租。 隱私政策 提交 發表評論或問題 您的電子郵寄地址不會被公開。 您的資料是安全的； 從未出售或出租。 隱私政策 提交
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