0

Sonuç bulunamadı.

Çevre Dostu Yemek

Kolay Ev Yapımı Humus

tarif sahibi Kolay Tarifler

blog-detayı

Malzemeler

  • 1/2 su bardağı tahin (kavrulmuş, çiğ değil)
  • 1/4 su bardağı ekstra sızma zeytinyağı (üzerine gezdirmek için daha fazla gerekir)
  • Kabaca doğranmış ve ezilmiş 2 diş sarımsak
  • Süzülmüş 2 15-oz konserve nohut
  • 1/4 su bardağı taze sıkılmış limon suyu
  • 1/2 su bardağı su*
  • 1/2 çay kaşığı tuz
  • Garnitür: Biraz kırmızı biber, biraz zeytinyağı, kavrulmuş çam fıstığı ve/veya doğranmış maydanoz

Talimatlar:

  • Tahin ve zeytinyağı işlemi: Bir mutfak robotunda, tahin ve zeytinyağını pürüzsüz olana kadar çırpın.
  • Kalan malzemeleri ekleyin, pürüzsüz olana kadar devam edin: Ardından sarımsak, nohut, limon suyu, 1/2 su bardağı su ve 1/2 çay kaşığı tuz ekleyin. Pürüzsüz olana kadar devam edin. Mutfak robotunda ne kadar uzun işlem yaparsanız, humus o kadar pürüzsüz olur. Tadına bakarak daha fazla tuz veya limon suyu ekleyin.
  • Servis: Servis tabağına kaşıklayın, üzerine biraz zeytinyağı gezdirin ve garnitürlerle—biraz pul biber, kavrulmuş çam fıstığı veya doğranmış taze maydanoz serpin.
  • siyah yaban mersini, çiğ sebzeleri gibi havuç veya kereviz veya kızarmış pide ekmeği ile servis yapın.
  • Pide ekmeğini kızartmak için, pide ekmeğini üçgen olarak kesin, üzerine zeytinyağı sürün ve 375°F fırında 10 dakika kızartın, pişirme süresinin yarısında çevirin.

    • *Kangen Su® ile değiştirin.

Kangen International

Kangen International

Enagic® International Distributor
1 (877) 752 6436 Toll Free
iletişim

Yorum veya Soru Bırak

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Verileriniz güvende tutulur; asla satılmaz ve kiralanmaz. Gizlilik Politikası

Kangen Su hakkında bilmeniz gereken her şey

Video Kitaplığı

İzle

Schedule your FREE consultation

(Servicing world wide)

Gizlilik Politikası.